天は我に味方せり? 文桜のゲームブログ

夫婦ではまっていた三国志大戦やいろいろな家庭用ゲームについて書きます。

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wii Fitでヨガと筋トレ

昨日は二日目の挑戦。

夫がヨガ「三日月のポーズ」をやってたので、
横で一緒にやりましたが、これじゃ運動貯金にならない!
2台つなげられるといいのにな~。

で、私は私で
ヨガの「英雄のポーズ」やってみました。

どっちもティップネスでやってましたが、
wii Fitだと、ここまで負荷をかけるという目安がわかるところがいいですね。

ポーズはこちらで。
http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/training/index.html

しかも「英雄のポーズ」と同じく太ももに効果ありと
筋トレの「ランジ」をすすめられたので、それもやってみました。
さっそく今日は筋肉痛です(笑)

今のところ、夫が準備するので、つきあいで続けられそうです。
さていつまで続くか。
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テーマ:Wii(ウィー)総合 - ジャンル:ゲーム

  1. 2007/12/04(火) 12:15:25|
  2. wii
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<さよなら大戦2 | ホーム | 初wii Fit>>

コメント

スキー

Wii Fitでスキーできるし。
買った方がよいよ!
  1. 2007/12/06(木) 13:05:01 |
  2. URL |
  3. bunsakura #-
  4. [ 編集]

かなり購入気味のリサママでsy。

ちなみ、DSステーションが不要ダーー!
リサパパがWiiでやっていて
ご当地検定DSお試しやってました。

やっぱりFit買いデスね!?
  1. 2007/12/06(木) 00:02:25 |
  2. URL |
  3. リサママ #-
  4. [ 編集]

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文桜

Author:文桜
PS3・PS2・wii・xbox360・PSP・DSあります。アーケードは三国志大戦。お気に入り武将は曹操ですが求心デッキは使ってません。
君主名:文桜(良将)
チーム:B型の大号令
デッキ:R太史慈・R丁奉・UC黄忠・Rホウ統・C廖化(12月24日更新)

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